Üniversitelerin bir fakülte veya bölümünden başka bir üniversitenin aynı fakülte veya bölümüne yapılan geçişlere “YATAYGEÇİŞ” denir. Yatay geçişler aşağıdaki kurallara göre yapılır :
1. Yatay geçişler ancak eşdeğer eğitim programları uygulayan yükseköğretim kurumlarında ders yılı başında yarıyıl sistemi uygulananlarda yarıyıl başında ve dersler başlamadan önce geçiş için başvurulan fakülte ve yüksekokulların yönetim kurullarının kararıyla yapılır. Müracaatlar ders yılı başlangıcından 10 gün öncesine kadar yapılabilir.
2. Geçişler fakülteler ve yüksekokullarca tespit edilen kontenjanlara bağlı olarak yapılır.
3. Yükseköğretim kurumlarının ilk sınıfına veya ilk yarıyılına geçiş yapılamaz.(Tıp fakültelerinin son sınıfında, açık öğretim ve ekstern öğretimlerde geçiş yapılamaz.)
4. Geçiş yapacak adayların ayrıldığı kurumlardaki bütün sınavları başarması ve geçer not ortalamasının en az gireceği sınıf ortalamasının %60 veya eşdeğer olması. Kamu kurumlarındaki çalışanların 25 yaşını geçmemiş çocukları son sınıf hariç üniversiteye giriş puanı geçeceği eş değer programın en düşük puandan daha yüksek olmak şartı ile tayin oldukları yere geçiş yapabilirler.
5. Geçiş başvurularının kontenjanı aşması durumunda adayların başarı yüzdesine göre sırılama yapılır ve en başarılı öğrenciden başlanarak kontenjan sayısınca öğrenci alınır.
6. Aynı üniversite içinde fakülte, yüksek okul ve bölümler arasındaki geçişler üniversite yönetim kurumlarınca belirlenen esaslara göre yapılır.
7. Yabancı ülkelerdeki yükseköğretim kurumlarına geçiş için, öğrencinin yabancı ülke yükseköğretim kurumunca, yabancı dil hazırlık sınıfı hariç enaz bir yıl okumuş, yıl sonu sınavlarını başarı ile vermiş ve diğer şartları yerine getirmiş olması gerekir.
14 Mayıs 2009 Perşembe
2010 Öss daha mı kolay mı yoksa daha mı zor?
2010 yılında Öğrenci Seçme Sınavı'nda yapılması düşünülen değişiklikler yetkililer tarafından kamuoyuyla paylaşılınca ilk akla gelen soru bu oluyor. 2010 ÖSS'ye giren öğrenciler sevinsin mi? üzülsün mü? ÖSS sistemi ile ilgili olarak yapılan her değişiklikte üniversite adayları daha değişikliğin ne olduğunu bile anlamadan isyan etmeye başlıyorlar.
Sevgili adaylar!
Öğrenci Seçme Sınavı'nda yapılan değişikliklerde avantajdan ya da dezavantajdan bahsetmek son derece gereksiz bir tartışma. Değişen her ne ise herkes için değişiyor. Lütfen bu tür gereksiz tartışmaları bırakıp derslerinize yöneliniz. Unutmayınız ki ÖSS'yi kolay yoldan kazanmak diye bir şey yoktur. Vaktinizi ve enerjinizi böyle magazinel, uydurma bilgilerle meşgul etmeyiniz. Çalışmadan olmaz.
Sevgili adaylar!
Öğrenci Seçme Sınavı'nda yapılan değişikliklerde avantajdan ya da dezavantajdan bahsetmek son derece gereksiz bir tartışma. Değişen her ne ise herkes için değişiyor. Lütfen bu tür gereksiz tartışmaları bırakıp derslerinize yöneliniz. Unutmayınız ki ÖSS'yi kolay yoldan kazanmak diye bir şey yoktur. Vaktinizi ve enerjinizi böyle magazinel, uydurma bilgilerle meşgul etmeyiniz. Çalışmadan olmaz.
Doğru Ders Çalışma Teknikleri
Sevgili öğrenciler! Planlama becerilerine sahip olmak için herkesin kullanabileceği ortak teknikler
yoktur. Örneğin , bazıları gündüz bazıları ise gece daha üretken çalışırlar. Yine bazıları yalnız çalışmayı severken , diğerleri arkadaşlarıyla çalışmayı daha verimli bulur.
Planlama becerisi eksikliği , öğrenme güçlüğüne , başarısız olma kaygısına neden olmaktadır.
DERS ÇALIŞMA PLANI NASIL YAPILIR
1. Üstlendiğiniz bütün görevleri (konuları) yazın. Bu konuları önem derecesine göre üçe ayırın.
2. Bu işlerin ne kadar zaman alacağı ve sizi ne kadar yoracağına karar verin.
3. Bu işlerin arasında dinlenebileceğin en uygun zaman , yer ve etkinlikler neler olabilir?
4. Planlarınızı yaparken , zaman zaman hiç aklınıza gelmeyecek fazladan işleriniz çıkabilir. Bunun için yeterince esnek misiniz?
5. Özellikle sınav öncesi zamanlarda görevlerinizle ilgili bazı geçici değişiklikler yapabilirsiniz.
PLANLAMA BECERİSİNİN BAZI BOYUTLARI
1. Makul bir zaman diliminde hedefe ulaşmayı tasarlayın.
2. Uzun süreli işleri parçalara ayırın.
3. Zamandan tasarruf için öncelikleri belirleyin.
4. Düzenli bir çalışma ortamı oluşturun.
5. Günlük olarak 'yapılacaklar listesi' hazırlayın.
6. Gerçekçi günlük programlar yapın.
Unutmayın!
Kolay ya da zor diye bir şey yoktur, çalışmak ya da çalışmamak vardır.
yoktur. Örneğin , bazıları gündüz bazıları ise gece daha üretken çalışırlar. Yine bazıları yalnız çalışmayı severken , diğerleri arkadaşlarıyla çalışmayı daha verimli bulur.
Planlama becerisi eksikliği , öğrenme güçlüğüne , başarısız olma kaygısına neden olmaktadır.
DERS ÇALIŞMA PLANI NASIL YAPILIR
1. Üstlendiğiniz bütün görevleri (konuları) yazın. Bu konuları önem derecesine göre üçe ayırın.
2. Bu işlerin ne kadar zaman alacağı ve sizi ne kadar yoracağına karar verin.
3. Bu işlerin arasında dinlenebileceğin en uygun zaman , yer ve etkinlikler neler olabilir?
4. Planlarınızı yaparken , zaman zaman hiç aklınıza gelmeyecek fazladan işleriniz çıkabilir. Bunun için yeterince esnek misiniz?
5. Özellikle sınav öncesi zamanlarda görevlerinizle ilgili bazı geçici değişiklikler yapabilirsiniz.
PLANLAMA BECERİSİNİN BAZI BOYUTLARI
1. Makul bir zaman diliminde hedefe ulaşmayı tasarlayın.
2. Uzun süreli işleri parçalara ayırın.
3. Zamandan tasarruf için öncelikleri belirleyin.
4. Düzenli bir çalışma ortamı oluşturun.
5. Günlük olarak 'yapılacaklar listesi' hazırlayın.
6. Gerçekçi günlük programlar yapın.
Unutmayın!
Kolay ya da zor diye bir şey yoktur, çalışmak ya da çalışmamak vardır.
Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma Yolları Nelerdir
Gerçekte sağlıklılığın korunması ve aşama yapılması için belirli düzeyde, aşırı olmayan, kaygıya ihtiyaç vardır. Kaygı temelde kişiye rahatsızlık veren olayın kendisinden değil olayın kişi için taşıdığı anlamdan kaynaklanmaktadır. Bir çok öğrenci sınavlarla birlikte kişiliğinin ve varlığının değerlendirildiğini düşünür.
İnsanın kaygıdan kurtulabilmesi için öncelikle vücudunu gevşetmeyi öğrenmesi gerekir. Vücudu gevşetmenin üç yolu vardır.
Doğru nefes alma
Fizik egzersizi
Düşünce biçimini düzenleme
A-) DOĞRU NEFES ALMAK
Doğru nefes vücudu rahatlatır, gevşenmeyi sağlar. Vücutta daha fazla oksijen yakılmasından dolayı, öğrenme sırasında beyinde meydana gelen protein bağlarının kurulmasını sağlar. Oksijenin vücudun en uç noktasına gitmesini ve stresin ortadan kalkmasını ya da azalmasını sağlar.
NEFES EGZERSİZLERİ
Önce nefes almayı öğrenin
İyi bir nefes ağır derin ve sessiz olmalıdır. Bunun içinde denge , ölçü ve uyum gerekir. İyi bir nefes sessiz ve yavaş olarak burundan alınır. Doğru ve derin nefes almayı öğrenmek , gevşemeyi öğrenmek yolunda atılan en önemli adımdır.
TEMEL NEFES EGZERSİZİ
İyi bir nefes almak her zaman iyi bir nefes vermekle başlar. Bu egzersiz günde 40-60 defa yapılmalıdır. Nefes aldığınız zaman dikkatinizi omuzlarınıza ve alnınıza verin , gergin olup olmadığınızı kontrol edin.
Ciğer kapasitenizi hayali olarak ikiye bölün ve "biir" , "ikii" diye içinizden sayarak ciğerinizin bütününü doldurun.
Kısa bir süre bekleyin.
- "Bir-iki" diye sayarak , nefesinizi aldığınızın iki katı sürede boşaltın.
BİRDEN DÖRDE KADAR SAYMA
*Derin ve tam bir nefes alın.
*Aldığınız nefesi bütünüyle verin.
*İçinizden birden dörde kadar sayarak yeni bir nefes alın.
*Nefesinizi ağır ağır verip , ciğerlerinizi bütünüyle boşaltıncaya kadar yavaş yavaş birden sekize kadar sayın.
*Bütün seansı dört kere tekrarlayın.
*Sekize kadar saymayı tamamlamadan nefesiniz tükendi mi?
*Eğer tükendi ise tekrar deneyin.
BEŞTEN BİRE KADAR SAYMA
*Kendi kendinize "beş" deyin ve dikkatinizi bu sayı üzerinde topladığınız sırada yavaş , derin ve tam bir nefes alın.
*Ciğerlerinizdeki havanın son zerresinin boşaldığından emin olacak şekilde nefesinizi verin.
*İçinizden "dört" deyin ve derin bir nefes daha alın.
*Bu nefesi boşaltırken kendi kendinize:"Beşten daha gevşek ve sakinim" deyin.
*Acele etmeyin.
*Nefes alın ve "üç" deyin.
*Nefesinizi verirken "dörtten daha gevşek ve huzurluyum" diye tekrarlayın.
*"Bir" e kadar devam edin.
DİKKAT : Bu egzersizlerin faydasını görmek istiyorsanız düzenli olarak sık sık tekrarlayınız.
Etkin gevşeme,zihnimizi tazeler ve kendine getirir.
B) DÜZENLİ FİZİK EGZERSİZİ
Fizik egzersizinin yararları:
*Kas gevşemesi
*Zihinsel gevşeme
*Yapılan işte etkinliğin artması
*Enerjide artış
*Endişelerde azalma
*Daha iyi sağlık
*Duygusal rahatlık
*Kendine güven artışı
Günde 10-20 dakika düzenli egzersiz yapmanın sınavlara hazırlanan gence sağlayacağı yararlardan birincisi kaygıyı azaltması, ikincisi öğrenmede etkinliğin artması.
Gerginliğin damarlarda daralmaya neden olduğu için hücrelere giden kan miktarında azalma olur. Sınav stresini yaşayan gencin durumu budur. Bu da hücrelerin yetersiz beslenmesi demektir. Bu durumda vücutta salgılanan bazı maddeler öğrenmeyi zorlaştırır ve hücrelerin kapasitelerini tam manasıyla kullanamamasına neden olur.
Fizik egzersizi öğrenmeyi kolaylaştırır. Fiziksel egzersizden sonraki rahatlama sırasında salgılanan seratonin adındaki madde öğrenmek için gerekli olan zihinsel ortamın doğmasına neden olur.
Bir fizik egzersizi programı tamamlandığı zaman yorgunluk hissedilmemeli. Zıplayarak yapılan yorucu hareketlerden kaçınılması. Sağa sola eğilme. Öne eğilerek eli yere değdirme, dizleri bükerek yere eğilip hareketler yapın.
C) DÜŞÜNCE BİÇİMİNİ DÜZENLEMEK
Kaygıyı azaltmak için pratik öneriler:
Sınav için olumlu düşünün. Sınavdan önce zihninizde geçmişteki başarısızlıklarınızı değil başarılarınızı düşünün. Kendinize güvenin.
“Mahvolurum” “hapı yutarım” gibi düşüncelerin problemi çözmeye yararı olmadığını unutmayın.
Sınav bilgilerin ölçülmesidir kişiliğinizin değil.
Yapamayacağım, başaramayacağım şeklindeki düşüncelerden kurtulun. Bu düşünceler sınavı baştan kaybetmenize neden olur.
Daha önceki başarısızlıklar sebeplerini araştırın. Onları telafi edilmesine çalışın. Başka bir deyişle, aynı sebeplerin yeni bir başarısızlığa yol açmasına izin vermeyin.
İnsanın kaygıdan kurtulabilmesi için öncelikle vücudunu gevşetmeyi öğrenmesi gerekir. Vücudu gevşetmenin üç yolu vardır.
Doğru nefes alma
Fizik egzersizi
Düşünce biçimini düzenleme
A-) DOĞRU NEFES ALMAK
Doğru nefes vücudu rahatlatır, gevşenmeyi sağlar. Vücutta daha fazla oksijen yakılmasından dolayı, öğrenme sırasında beyinde meydana gelen protein bağlarının kurulmasını sağlar. Oksijenin vücudun en uç noktasına gitmesini ve stresin ortadan kalkmasını ya da azalmasını sağlar.
NEFES EGZERSİZLERİ
Önce nefes almayı öğrenin
İyi bir nefes ağır derin ve sessiz olmalıdır. Bunun içinde denge , ölçü ve uyum gerekir. İyi bir nefes sessiz ve yavaş olarak burundan alınır. Doğru ve derin nefes almayı öğrenmek , gevşemeyi öğrenmek yolunda atılan en önemli adımdır.
TEMEL NEFES EGZERSİZİ
İyi bir nefes almak her zaman iyi bir nefes vermekle başlar. Bu egzersiz günde 40-60 defa yapılmalıdır. Nefes aldığınız zaman dikkatinizi omuzlarınıza ve alnınıza verin , gergin olup olmadığınızı kontrol edin.
Ciğer kapasitenizi hayali olarak ikiye bölün ve "biir" , "ikii" diye içinizden sayarak ciğerinizin bütününü doldurun.
Kısa bir süre bekleyin.
- "Bir-iki" diye sayarak , nefesinizi aldığınızın iki katı sürede boşaltın.
BİRDEN DÖRDE KADAR SAYMA
*Derin ve tam bir nefes alın.
*Aldığınız nefesi bütünüyle verin.
*İçinizden birden dörde kadar sayarak yeni bir nefes alın.
*Nefesinizi ağır ağır verip , ciğerlerinizi bütünüyle boşaltıncaya kadar yavaş yavaş birden sekize kadar sayın.
*Bütün seansı dört kere tekrarlayın.
*Sekize kadar saymayı tamamlamadan nefesiniz tükendi mi?
*Eğer tükendi ise tekrar deneyin.
BEŞTEN BİRE KADAR SAYMA
*Kendi kendinize "beş" deyin ve dikkatinizi bu sayı üzerinde topladığınız sırada yavaş , derin ve tam bir nefes alın.
*Ciğerlerinizdeki havanın son zerresinin boşaldığından emin olacak şekilde nefesinizi verin.
*İçinizden "dört" deyin ve derin bir nefes daha alın.
*Bu nefesi boşaltırken kendi kendinize:"Beşten daha gevşek ve sakinim" deyin.
*Acele etmeyin.
*Nefes alın ve "üç" deyin.
*Nefesinizi verirken "dörtten daha gevşek ve huzurluyum" diye tekrarlayın.
*"Bir" e kadar devam edin.
DİKKAT : Bu egzersizlerin faydasını görmek istiyorsanız düzenli olarak sık sık tekrarlayınız.
Etkin gevşeme,zihnimizi tazeler ve kendine getirir.
B) DÜZENLİ FİZİK EGZERSİZİ
Fizik egzersizinin yararları:
*Kas gevşemesi
*Zihinsel gevşeme
*Yapılan işte etkinliğin artması
*Enerjide artış
*Endişelerde azalma
*Daha iyi sağlık
*Duygusal rahatlık
*Kendine güven artışı
Günde 10-20 dakika düzenli egzersiz yapmanın sınavlara hazırlanan gence sağlayacağı yararlardan birincisi kaygıyı azaltması, ikincisi öğrenmede etkinliğin artması.
Gerginliğin damarlarda daralmaya neden olduğu için hücrelere giden kan miktarında azalma olur. Sınav stresini yaşayan gencin durumu budur. Bu da hücrelerin yetersiz beslenmesi demektir. Bu durumda vücutta salgılanan bazı maddeler öğrenmeyi zorlaştırır ve hücrelerin kapasitelerini tam manasıyla kullanamamasına neden olur.
Fizik egzersizi öğrenmeyi kolaylaştırır. Fiziksel egzersizden sonraki rahatlama sırasında salgılanan seratonin adındaki madde öğrenmek için gerekli olan zihinsel ortamın doğmasına neden olur.
Bir fizik egzersizi programı tamamlandığı zaman yorgunluk hissedilmemeli. Zıplayarak yapılan yorucu hareketlerden kaçınılması. Sağa sola eğilme. Öne eğilerek eli yere değdirme, dizleri bükerek yere eğilip hareketler yapın.
C) DÜŞÜNCE BİÇİMİNİ DÜZENLEMEK
Kaygıyı azaltmak için pratik öneriler:
Sınav için olumlu düşünün. Sınavdan önce zihninizde geçmişteki başarısızlıklarınızı değil başarılarınızı düşünün. Kendinize güvenin.
“Mahvolurum” “hapı yutarım” gibi düşüncelerin problemi çözmeye yararı olmadığını unutmayın.
Sınav bilgilerin ölçülmesidir kişiliğinizin değil.
Yapamayacağım, başaramayacağım şeklindeki düşüncelerden kurtulun. Bu düşünceler sınavı baştan kaybetmenize neden olur.
Daha önceki başarısızlıklar sebeplerini araştırın. Onları telafi edilmesine çalışın. Başka bir deyişle, aynı sebeplerin yeni bir başarısızlığa yol açmasına izin vermeyin.
Sınav Günü Dikkat Edin!
Sınav günü sabahı biraz erken kalkarak besleyici enerji verici bir kahvaltı yapınız.
Sınava götürmek için hazırladığınız belgeleri almayı
Sınav yerine, sınavdan 30 dakika önce varacak şekilde hareket ediniz.
Sınav yerinde tanıdıklarınızla sınav konusu dışındaki konularda sohbet ediniz.
Sınav stresinizin yükseldiğini hissederseniz:
Hemen aşağıda açıklanan şekilde nefes egzersizi yaparak gevşeme durumu yaratınız: Oturduğunuz yerde ciğerlerinizi iyice boşaltın. Ciğer kapasitenizi tahminen ikiye bölün, "bir, iki" diyerek ciğerlerinizin bütününü hava ile doldurun. Kısa bir süre bekleyin, "bir , iki" diyerek nefesinizi yavaş yavaş aldığınız sürenin iki katı süre içerisinde bırakın. Bunu , birkaç kez uygulayın.
Bu arada kaslarınızı mümkün olduğu kadar rahat bırakın.
"Sınavı başarabilirim." diye düşünün ve bunu kendinize telkin edin. Herkesin, sizin durumunuzda olduğunu anımsayın.
• Öğretmenlerin açıklamalarını iyi izleyin, anlayamadıklarınızı mutlaka sorun. Sınavla ilgili açıklamalar bölümünü dikkatlice okuyun.
• Sınavda gerekli olacaklar;
• İki adet yumuşak uçlu kurşun kalem
• Yumuşak ve kaliteli silgi
• Kalem açacağı
• Saat
Sınava götürmek için hazırladığınız belgeleri almayı
Sınav yerine, sınavdan 30 dakika önce varacak şekilde hareket ediniz.
Sınav yerinde tanıdıklarınızla sınav konusu dışındaki konularda sohbet ediniz.
Sınav stresinizin yükseldiğini hissederseniz:
Hemen aşağıda açıklanan şekilde nefes egzersizi yaparak gevşeme durumu yaratınız: Oturduğunuz yerde ciğerlerinizi iyice boşaltın. Ciğer kapasitenizi tahminen ikiye bölün, "bir, iki" diyerek ciğerlerinizin bütününü hava ile doldurun. Kısa bir süre bekleyin, "bir , iki" diyerek nefesinizi yavaş yavaş aldığınız sürenin iki katı süre içerisinde bırakın. Bunu , birkaç kez uygulayın.
Bu arada kaslarınızı mümkün olduğu kadar rahat bırakın.
"Sınavı başarabilirim." diye düşünün ve bunu kendinize telkin edin. Herkesin, sizin durumunuzda olduğunu anımsayın.
• Öğretmenlerin açıklamalarını iyi izleyin, anlayamadıklarınızı mutlaka sorun. Sınavla ilgili açıklamalar bölümünü dikkatlice okuyun.
• Sınavda gerekli olacaklar;
• İki adet yumuşak uçlu kurşun kalem
• Yumuşak ve kaliteli silgi
• Kalem açacağı
• Saat
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)